خواص دمنوش گلپر
خواص دمنوش گلپر
Blog Article
دمنوش گلپر خواص درمانی فراوانی دارد. دمنوش گلپر ضد نفخ است و به هضم بهتر غذا کمک میکند. این دمنوش برای درمان رفلاکس معده، تهوع، استفراغ و دیگر اختلالات گوارشی مفید است و مورد استفاده قرار میگیرد. دمنوش ریشه گلپر میتواند برای درمان اختلالات تنفسی، اختلالات ریوی، برونشیت و عفونتهای دستگاه تنفسی مفید و موثر باشد. دمنوش گلپر باعث تحریک اشتها میشود. از دیگر خواص دمنوش گلپر میتوانیم به مواردی مانند تقویت حافظه، ضد صرع، درمان اسهال، تقویت قوای جنسی و ضد جوش بودن اشاره کنیم
طرز تهیه دمنوش گلپر
برای تهیه دمنوش گلپر باید به اندازه یک قاشق غذاخوری از پدر گلپر را در قوری بریزیم و به آن آب جوش اضافه کرده و اجازه دهیم به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد. این چای گیاهی کمی تلخ است و برای ازبین بردن تلخی و شیرین کردن این چای میتوانید از نبات یا عسل استفاده کنید.
عوارض گلپر
در اصل ریشه گلپر زمانی که تازه است تقریبا سمی است و به همین دلیل باید گلپر را خشک کنیم. مصرف گلپر در برخی از انسانها ممکن است موجب ایجاد آلرژی یا حساسیت شود. افراط و زیاده روی در مصرف گلپر میتواند موجب تپش قلب شود. استفاده از گلپر در زنان باردار و شیرده ممنوع است زیرا در زنان باردار ممکن است منجر به سقط جنین شود. بیماران مبتلا به فشار خون که از داروهای شیمیایی استفاده میکنند از مصرف گلپر با داروهای خود به طور همزمان باید خودداری کنند. همچین امکان تداخل دارویی گلپر با داروهای رقیق کننده خون وجود دارد و از استفاده همزمان گلپر با این داروها باید خودداری شود. خانمهایی که درگیر با سرطان سینه یا اتواع دیگر سرطانهایی که در ارتباط با هورمونها هستند نباید گلپر استفاده کنند. مصرف گلپر برای افراد دیابتی و کسانی که درگیر زخمهای روده و شکم دارند نیز ممنوع است.
خواص گلپر برای لاغری
گفتیم که طب سنتی طبیعت گلپر را گرم و خشک میداند. گلپر سردی معده را میگیرد و از این طریق موجب هضم بهتر غذا میشود. مصرف گلپر موجب از بین رفتن اشتهای کاذب و درنتیجه مانع پرخوری شده و از این طریق به کاهش وزن و لاغری کمک میکند. گلپر یک چربی سوز قوی برلی شکم و پهلو محسوب میشود. برای اثربخشی بیشتر، میتواتید دمنوش گلپر را بعد از ورزش و فعالیت بدنی مصرف کنید.
با وجود خواص گلپر برای لاغری، اما تصور اینکه تنها با اضافه کردن گلپر و مصرف زیاد آن میتوانید اضافه وزن شدیدی داشته باشید و به وزن ایدهآل برسید اشتباه است. همچنین مصرف بیش از حد هر ماده غذایی، عوارض خاص خود را دارد که پیشتر در ارتباط با عوارض گلپر توضیح دادیم. برای رسیدن به وزن ایدهآل باید از یک رژیم غذایی اصولی همچون رژیمهای بهاره get more info غفاری پیروی کنید. رژیمهای بهاره غفاری نهتنها تک غذایی نیستند و مصرف هیچ ماده غذایی را محدود نمیکنند؛ بلکه به شما کمک میکنند تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را در طی روز به بدن خود برسانید و در نهایت تناسب اندام و سلامتی را در کنار یکدیگر داشته باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این رژیمها بر روی غفاری دایت و برای دریافت رژیم غذایی خود بر روی رژیم آنلاین من کلیک نمایید.
Report this page